ちかげ

現万年ダイエッター

ダイエット87日目

お給料が入ったら、1ヶ月分の食費を決めたいと思います。お菓子もそこから出すことに。
できれば以前やっていたように、栄養をきちんと考えた献立みたいなものを毎日つけたいですね。
せっかく在宅ワークの方も今は落ち着いてるので、何とか口…

ダイエット83日目

今日から日数を書いていくことに。
あ、あと体脂肪!めっちゃ減ってました。
しかし、体重は増えるという…。
謎過ぎて古い体重計を疑い始めています←
お給料入ったら新しいのを買おうかな?

今日は久々に街まで往復8km、ウォーキングしてきました!
やっぱり気持ちがいいですね。
車に乗ってるとわからない景色、その変化を感じることができるし、本当に良い気分転換になります。
そして街まで行ったついでに、愛用している入浴剤、それとダイエットと健康に良いという杜仲茶を購入!
さらにモチベーション上げていきますよ!

生まれてこの方ぽっちゃりと言われ続けて○○年…。
そろそろおデブから脱却したいニートもどき。

リアルではオタクだったり、爬虫類飼ってたりします。

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