おはようございます⭐

14週に入りましたがまだ体温は下がってこず、毎日ボッポしております。
こんなに暑いのに、体重は着々と増えてきてる(ー ー;)
妊娠してても安全に出来るダイエット法を何とか考えなくては…

久々にUPになっちゃいました◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
最近ホントに忙し過ぎ꒰ *‾ʖ̫‾ ꒱

本日の晩ごはん、やはり時短メニュー
⭐そぼろごはん
⭐もやしとイカのサッパリおろしポン酢和え
⭐カボチャとオニオンのサラダ

今日のご飯


⭐鶏肉のネギだれ&レモンだれ
⭐きんぴらこんにゃく
⭐サラダ

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