睡眠時間の価値観について考えてみた。夜が遅いから短い睡眠時間と朝が早いから短い睡眠時間は価値観は朝が早い方が圧倒的に高いと思う。

先週、茨城の牛久の先にある江戸崎GCに行って来たのですが、高速からみても牛久観音はデカイ!ちょいと恐いくらいデカかったですw

最近、また筋トレを始めました。昨年は年始から半年間コンスタントにジムに通い続けてたのが、後半は全く行かなくなってしまったので、またゼロスタートです。継続は力なり、がんばろうっと。

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