自由奔放野放し放牧中…

昨日は久しぶり食べすぎた。
おそるおそる体重計にのると体脂肪が18.6%だった。
食べるとダイレクトに数字にでますな。
さぁ今日からまたコントロールしながら筋トレがんばるぞ。

もうすぐ誕生日。
何が欲しい?って言われるとわからなくなる。
いつも欲しいものでいっぱいなのに(笑)

今日はピザ生地から作ってみんなでイタリアンパーティー。
パスタにピザどれもウマウマ!
朝から作ったケーキも好評やった(*^^*)

日曜仕事休みってシアワセ~☆

ブログだけは誰にもこびることなく自由にのびのび楽しくやりたい(*^_^*)

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