しぶこ

アラフォー独身女子☆

体重0.2㌔減
体脂肪率2.3%減

そもそもだけどやっぱり夜体重はかるのはよくないな。

今日は朝マックのあと、ホットヨガいって、夜は金爆LIVE!!

体重0.1㌔減
体脂肪率0.6%増

今日はX'maspartyにお呼ばれして歌を歌ってきました。
アメリカ!!って食べ物を食べ過ぎていまだにお腹がいっぱいです。。

体重0.4㌔増
体脂肪率0.7%増

体脂肪率が過去最高になってしまいました…。なんで。昨日の分か。

今日はホットヨガにいった。

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