kusayachan

双極性・アスペルガー・高血圧、うつ状態で1年半の休職経験あり

復職3年10ヵ月+9日目

負けてしまいました。

今週水曜日、家族のインフルエンザが判明してから、うつされるまい!と用心していましたが、関節のムズ痛さが耐えられないほど強くなってしまいました。

復職3年10ヵ月+8日目

上司から来るメールの全てが気に入らず、一日中イライラし続けました。

苛つかさせられるメールが届くと即同僚に転送し、kusayachanの自動思考に狂いがないことを確認させてもらいます。

復職3年10ヵ月+7日目

この記事を見て、kusayachanのような人間にも丁寧な言葉で接してくれる、月一回お会いする高齢の女性を思い出しました。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180206-00024

ヨガと太極拳が趣味です。

しかし、2012年10月の鬱を再発・休職を経て、2014年4月に復職しました。

休職中にもらった診断名は、「双極性スペクトラム」と「自閉症スペクトラム」という、いま一つはっきりしない病名です。

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