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朝練


おはようございます☂️
ちぴです🐸

今朝はゴルフの練習する事にしました⛳️

ぎりぎり


こんばんは*ˊᵕˋ)੭
ちぴです☺️

90分jog終わりました🏃‍♀️

ランランラン♫


お疲れ様です☺️ちぴです(●︎^-^●︎)


今にも降り出しそうな空。

朝ランしてきたよん♪

今日ではなく先週土曜日に朝ランしてきましたー!走り始めてからしばらくし気持ち悪くなり、折り返してから今度は冷や汗がでてきて陸橋のとこではフラフラして…熱中症かな?塩飴食べて走ったんだけどなぁ。何とか帰…

スピード練習
(インターバル?)
200m×11本
(ペース4:52だったかな)
一時停止2:30

だったのに・・・

写真ではわからないですが、最近鎌倉に行く事が多くなって凄く嬉しい😊

これからは、夏だぁー 遊びだぁー 海だぁー🏖

研修旅行の服の為に鎌倉に行かなきゃ😛

日本晴れ


おはようございます、ちぴです(●︎^-^●︎)


スニーカー。

今履いてたスニーカーがくたびれてきたので新しいスニーカーを買った。
前のもnikeだったけど
今回もnike。

朝ラン


おはようございます☀
ちぴです(●︎^-^●︎)


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