「ダイエット」
に関する投稿(約179000件)

#ダイエットで投稿

51.1キロ
朝:フルグラヨーグルト 栗4つ ブロッコリー

#ダイエット

あとあと、、この前キノコ狩りに行った写真です〜📸たくさんキノコが取れて楽しかった〜🍄🍄🍄うちに帰ってからママがキノコ汁を作ってくれて美味しかったです🍽もう秋なんですね🍂🍁🌾🎃🌰🍄🌕はやいなぁ…受験まであっとゆーまかな🐤🐣
ディズニー行きたい🐭

おはよ~

今朝は昨日買ったメロンパン!
と、クロワッサン
豆乳コーヒー

今日はチビのマラソン大会

朝ごはんは
〇グラノーラにヨーグルトとはちみつ
〇野菜ジュースに青汁
今日と明日は夕飯をダイエットシェイクに
置き換えてダイエットしようかなと思います。
1回61kg台に落としておきたい!

10/18(水)  ゚ :・+ ォハョ~♪ ヾ(*' '*)

今日も、次男ゎ、超〜早出
旦那さんゎ、ゴルフ⛳️🏌️へ
二人して、同じ時間かょっ(゚o゚;;‼️

今日のランチ。色は悪いんですが、キノアとモヤシ炒めを混ぜ混ぜしました。

#ダイエット #アメリカ #キノア
#モヤシ炒め

ジム前と後の空。
朝6時のクラスを取りました。
クラス終わったら明るくなってます。

今日は運動中に鼻血がでて、一旦中止。
最後の10分位は運動が出来ませんでした😫

やっぱり、週明けは
かなり浮腫み水分を絞り出していました😅

一気に下がりうれしいですが
明日の夕食は外食に決まったので

またダイエットはお休みの日です(^_^;)💦

私としたことが…

今日は膝のMRIと整形の診察に行ってきました。
画像診断の結果は、懸念だった悪いものはなく、変形性膝関節症が進んでいて、ところどころ骨が欠けていると。

✳︎2017.10.17✳︎

今日は外出からの直帰。溜まってたものが爆発…💥悪循環。明日から気をとりなおします😰

▶︎朝

急上昇ワード

ヘアアレンジ

急上昇ワード

NIKE

急上昇ワード

夜景

急上昇ワード

プチプラ

急上昇ワード

Dior

急上昇ワード

カフェ

急上昇ワード

UNIQLO

急上昇ワード

ネイル

急上昇ワード

マリメッコ

急上昇ワード

ネイル

Simplog

便利なアプリをダウンロード

iphone QRコード
App Store
Google play

簡単ブログを
はじめてみましょう!

Simplogについて

ここに写真をドラッグ&ドロップ

ファイルを選択

※2MBまで