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フラフら〜ん♪

フラフら〜ん



膝裏痛と腰痛があったので

もう1つ迷っているのがコレ。

adidasのJapan boost。

adidasショップの人に以前勧められたやつ。
その時は在庫がなくて結局、

健康診断のあとゆっくり下道をドライブしながらアウトレットにシューズを見にいってきました。

やはり平日とあって駐車場もお店も空いていた♪
良いのがあれば購入しようとNIKE、new bala…

お千代保稲荷に無参拝でバチ当たりな台風一過のツーリング!ランチは山川屋でケンニイはどてと中華そば、こっちは鉄板焼きそばと写真ないけど寄せ豆腐食って靴屋で仕事履きの靴買って無事終了!そろそろオイル交換しなあかん。

新しいadidas Originals ジャージ買えて満足!!

エクステ結構続いてて自分的に褒めたいところなのですが、マツエクがボロボロすぎて泣きたいです……😞😞

ほぐしラン的な感じで

ほぐしラン的な感じで


ペースも心拍数も
なーんも気にせず
適当に走りました🏃(笑)

暑かった〜キツかった〜

暑かった〜キツかった〜🏃



今日は

今日もピグやってたんですが ピグの中に友達がいません
一人で黙々と楽しんでます

今日ちょうど何ヶ月ぶりにVIPになれたので

練習会

LSDで、ゆるラン

するつもりだったけど
コーチの横浜マラソン絡みのトークで
㌔6:40チームへ🏃

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