「#食事制限」
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#食事制限で投稿

ダイエットブログ45日目

朝起きて排便
61.5kg

!?

ダイエットブログ44日目

朝起きて排便
61.5kg

昨日食べる時間が悪かったようです。

ダイエットブログ43日目

朝起きて排便
60.5kg

昨日のいっぱい飲み食いしたのに。笑
代謝が上がってるのでしょうか?

ダイエットブログ42日目

朝起きて排便
60.5kg

少しビックリした。笑
継続してこの数字を常に出せるようにしたい…

11/17リアルタイム途中経過50代

ガチガチに張って盛り上がっていた背中の筋肉がほぐれて、滑らかになっているのが写真でもよく分かります!!背中が流れやすくなったことで代謝も上がり、痩せやすい身体へ変わってきています。脚のむくみも改善され…

ダイエットブログ41日目

朝起きて排便
62kg

今日はゴルフ!
フルーツグラノーラを食べて、ゴルフ場へ!…

ダイエットブログ40日目

朝起きて排便
62kg

酒のせいか、食べ過ぎか。
朝食は家で摂らなかった。

ダイエットブログ39日目

朝起きて排便
62.5kg

元に戻りました。笑
昨日健康診断があったとは言え、20時間近く…

ダイエットブログ38日目

朝起きて排便
60.5kg

やっと壁を超えました。。
この1週間気をつけながら生活します!

ダイエットブログ37日目

朝起きて排便できず。
61kg

今日も追い込みます!

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