「#痩せたい」
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#痩せたいで投稿

200㌘減りました(*^^*)
今は痩せにくい時期ですが200㌘も減ってくれて嬉しいです😃🎶
今日も1日頑張ろう🎵
#ダイエット #八時間ダイエット #痩せたい

14:00筋トレ.トランポリン

14:30おやつタイム♪
クッキー、バタークリームサンド(*´艸`)

お菓子ってなんで
こんな幸せな気持ちになるんだ‼︎꒰*´∀`…

15:00筋トレ、体幹、ストレッチ、逆立ち完了`・ω・´

お昼のこの流れ
苦になることなく定着しつつあるな`・ω・´よし

スピンバイク良いみたい☆

スピンバイクが届いてからNIKEトレーニングおろそかに。
今週から兼用でやって痩せ期と合わせてさらに落としたい
相方はスピンバイク毎日30分乗ってもう4kgぐらい落としてる(笑)

昨日と変わらず。
59キロ台をとりあえずキープしてる❗
頑張ろう🎵
#ダイエット #八時間ダイエット #痩せたい

100㌘ずつですが減ってくれてます🎵
もうすぐしたら生理が始まるからまた体重が増えちゃう…
#ダイエット #八時間ダイエット #痩せたい

あかん。休日だからってたべすぎ。
この二日間たべすぎたのに体重計のってない。
あー( ;∀;)

休日出勤しちゃったけど、とりあえず、今週もお疲れ様です。

わたしは考えたんだ´・ω・`

朝は特にお腹すかない
昼もまぁまぁお腹すかない
ここからが問題`・ω・´

おやつの時間から夕飯までの間が

魔の連休をなんとかマイナスで乗り越えました(*^^*)
大きいイチゴにローストビーフ丼(笑)
写真に撮るの忘れましたがこれ以外にケーキにお菓子にと食べまくりましたがお通じが良かったのか体重は減っておりました❗
入園式まで目標後-1.7キロ…(泣)





皆さんおはようございます😃🐔☀️💓🎵

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