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やっとお楽しみの晩酌の時間٩(^‿^)۶

今日も1日お仕事頑張りました。

流石に疲れましたね〜(笑)


今日トレ、トレッドミル🏃&泡🍷

今日は、雨で釣りにも行けず。

家の用事片付けてました。
午後、緊急の仕事が入りましたが、旨く対応できました。

今夜は行ったつもりでいただきます🍻( ^ ^ )/□





今日の晩酌😊

東京マガジンのやってトライ!のレシピで作ってみました〜〜(*^^*)

夏バテしないよ〜〜に、スパイシードライカレー🔥

まだちっこいですが、今年のミョウガ初収穫につき、炊き込みご飯作りました!

イワシのつみれ汁も生姜が効いていい感じです。食欲でまーす(≧∇≦)b

やはり旬は美味しいですね♪

やっとお楽しみの晩酌の時間♪

今日もクソ暑かったですねー(;´д`)


今日はローテンションで仕事してたのですが、

生は美味いね🍺( ^ ^ )/□






今日トレ、乳トレです。

今日トレ、ジム筋トレです。
ベンチ、空いてなく、インクラインから。

インクラインベンチ

昔ブログにのせたヒヨコ。
なぜかひとりで見て爆笑してしまった。

さて、今日は勢いで海に行って遊びまくって疲れて子供たち全員寝たし、晩酌タイムにするかな。

ま、こういうことですね♪

#男子ごはん #DIY #晩酌

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