「#ランニング」
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#ランニングで投稿

今日は

10㎞ラン
風もなく
穏やかな晴れ
いい汗かきました

4月19日
おはよーございますぅー

今日も清々しい朝に 感謝( ^ω^ )
大切な リセットタイム
頭の中 スッキリのこの時間
大好きです

おはようございます⭐️✧*

今日はいい天気☀️
ストレッチしてランニング行って
お風呂入って朝ごはんたべました〜!

先日セルフで髪染め(2回目)をしたので

おはようです⭐️✧*


今日は朝に走りに行きました〜🏃‍♀️


最近は1日で約1kgから1.5kgくらい

ランヨガ


🏃‍♀️🧘‍♀️☀️🌈✨



▲ランニング▲
12月から一緒に運動はじめた友人。
ウォーキングからランニングなかなかできず

15分とりあえず走ってみて!
大丈夫!日々スクワットはやってるんだから…

朝ラン

日曜出勤、昨日は仕事中おやつ食べ過ぎた。罪滅ぼしに朝ラン(≧▽≦)

体重減らねー

4月17日
おはようございます

少し 湿気あり??
砂っぽい空気のような 気もしながら
本日も セブイレ〜。。
笑顔いっぱい

最近、こちらへの更新を忘れがちなので、ここももうすぐ閉鎖されるし、思い切って本日をもってSimplogの更新を終了します。

最後の投稿は今日の朝ラン。
アメブロのお友達と自撮りが流行ってるので、また撮ってみた(笑)

今日は涼しい一日でした(*_*)
明日はまた雨やね〜
#海
#ランニング

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