「#マラソン」
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#マラソンで投稿

マラソンマン♂!!!

✨高級腕時計✨

#マラソンマン


夜ラン🏃

昨日は休足日にしました❗
実は、オリンピックを見てしまい、走れなかった・・・

今日は渡部選手のジャンプを見てから、ラン…

今日は「プロレスの日」なんだそうですね!

何故、今日?

なのかはあとでググッておくとして!

海部川マラソン

徳島の海陽町で行われた
海部川マラソンに行って来ました。
長い登りと下りの連続。
それに負けない景色と声援。
なんとか無事に完走。

腸脛靭帯炎で走れない週末。
息子とスタバで一休み。
スタバは春色でした、ほんとの季節も早く春になってほしいな。
休んだあとは、縄跳び。
久しぶりの縄跳び、結構きつい。
たまには違う運動するのもいいかもしれない…

こんにちは☀️

昨日は休足日にしたよ☺️
一昨日朝夜で、20㎞弱走ったのと、
ドリルで少し筋肉疲労があったので‥
走りたい気持ち我慢してストレッチだけしました☺️

今日の昼食は担々麺🍜

マイルドな辛さで美味かったす!

ごちそうさまでした〜♪
(^∇^)b✨

#京都マラソン

無事に完走しました☺
ネットではサブ4達成しましたが、
グロスでは1秒足りず(泣)
最後、必至に2km頑張って、ギりかな?と思ったのですが、ダメでした😓

ラン🏃

昨日は、フィギュア皆、頑張った❗
感動した❗

俺は、昨日も今日も頑張った❗
20.2kmを5"28/kmで 走って来ました❗

今日はマラソン大会に相応しいいいお天気です、
応援に行きたいけど残念ながら、今日はお仕事。


#マラソン大会

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