「#ダイエット」
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#ダイエットで投稿

身体がダルーい( ´⚰︎` )

この血行の悪い身体
どーにかしたい。。

つま先冷えて足痺れてくる(´°ω°`)

ダイアモンドヘッド登ってきましたぁ⛰🌴🌈🌊
レナーズのマラサダも食べてのんびり〜〜😊

#ハワイ旅行 #ワイキキ #楽しい #暖かい #ビーチ #ハワイアン料理 #ネイル #ダイエット

今日は通勤ランできなかったので
夜ランしました🏃

ぼちぼち慣らさないと~!って思って
NB1040で走ったけど……

やっぱり合わないのかなぁ?

今日、知らないおばちゃんに

ほっそいわねー!!


って、絶賛れたんだけど

158㌢/45.9kg
ダイエット246日目🙊13.3kg⤵️⤵️⤵️

最近テレビでよくみる「玉ねぎヨーグルト」

ちょっと作ってみました😊

こんばんは~。
寒い日が続いてますね~。
暑いんと寒いんが苦手な私にとって嫌な季節になりました。
さっきまで金スマ見てました。
最後、飯島愛さん出てきてビックリ。
亡くなられてからもう9年たつんですね。

今日は夫がお米洗って待っててくれたので
私もついつい白米食べちゃいました!

ごはん お味噌汁 豚バラ大根 キムチ
納豆 浅漬け 冷奴 柚味噌きゅうり

ごちそうさまー((´艸`*))

controversyのせいで頭おかしくなる😇😇😇😇

まだおかしくなるの?ってつら😇😇😇😇

体重ぜんぜんへらないのは動いてないから

💙お昼ごはん✨フードコートの野菜味噌ラーメン☀️ラーメン久しぶりに食べた😃!
上の子はいつも通りうどん😄あとかぼちゃ天とエビ天も食べるようになりました!こないだ旦那と二人で出かけたときに食べて美味しかったみたい✨
下の子は和光堂のビッグのお弁当プラスご飯…

重なる時は重なるもので…

りんごが2箱届きました笑


早速 りんごと紅茶のパウンドケーキ焼きました♪

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