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ダイエット 145日目

★今日食べたもの記録★

●朝食
フルーツ&ホイップクリーム
※3人でシェア

午前中は☂️が降ったり止んだりしていたので、午後からお散歩(買い物)に行ってきました✨
出先で喉が渇いたので無印で飲み物を購入。
ライムジンジャー😚💕
なんとなんと、57kcalと低カロリーなのです…

今日はワンコのトリミング、パパの床屋、買い物、動物病院と色々あったので散歩出来ないな〜と思ってたら、夕方パパが息子を見てくれて、その後短い時間ではありますが散歩してきました( ^ω^ )

#赤ちゃん #育児 #男の子 #生後4ヶ月#子育て

「テスト前あるある」
好きなポスターの周りに貼ることで見やすくなる
しかし、みない
I am miserable boy
#去年の期末テスト #韓国 #雑貨 #旅行 #ZARA #旅行 #家具 #夜景 #メイク #ペット#ヘアアレンジ

久しぶりのニットソーイング♪
要領忘れちゃってるところもあったけど、出来上がりは結構気に入った!(^-^)/
お気に入りのワンコのワッペンも付けたし♪
でもまあ〜ホームウエア兼パジャマだな(^_^;)

インドアゴルフスクール報告。

二週間経ちました。

けっこう真面目に取り組んでます。

毎回毎回新鮮です!?

今夜はスポーツクラブで練習会。
20時からなので、先ずは軽めに腹ごしらえから。
hetare_charlie

#ヘタレ #ダイエット #カフェ #ウォーキング #スポーツクラブ #スイムトレーニング#脂肪撲滅キャンペーン

#運動量 #距離 #消費カロリー #歩数 #ダイエット
今日は、ちょっと運動量が少ないです。それでも飲むお酒の量はかわりません。

今日、初めて今居住してる実家の近くにあるスポーツ施設に行ってみた(*^。^*)
体育館の中にジムが有るのは知っていたけと、住民票はこちらには移動して無いので、使用には制限が有るのかも?って思ってましたが、一切制限は無く、一回、300円で何時間居てもいいそうです(*^^)v

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