「#シェイプス」
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#シェイプスで投稿

京都の圓光寺にいってまいりました。🍁
渦を巻いた枯山水の庭園。
庭一面に広がる壮大な紅葉
静寂に包まれる竹林

日々の喧騒から離れた、いつもとは違う風景に、心癒されました。

む何のためにダイエットするのか。みなさん、何のためですか?
実はそんなに深く考えてはいないかもしれませんよね?
考えがあってもきっと人それぞれ目的は違うと思います。
彼氏に痩せろといわれたから。

急にキャンセルがはいったと、連絡があったので、早速カウンセリングにいってきました。

シェイプス本町店です!♡♡
問 桃子 トレーナー♡♡
http://blog.shapes-international.co.jp/o

パーソナルトレーニングを始めました。
たくさんあるので、いろいろ迷いますよね。
私は運動未経験なので、女性専用で、やわらかい雰囲気のところを探していました。
実際カウンセリングに何件かいきましたが、HPでは分からないなと思いました。

名古屋っ子タエの女性専用ボディメイクジムShapes名古屋本店

名古屋っ子、タエが、モデル、タレントが多数通うという名古屋唯一の女性専用ボディメイクジムShapesシェイプス名古屋本店に通い、シセトレを体験。タエが、パーソナルトレーナーと一緒にダイエットをして、たった2カ月で、がっつり7キロも痩せた、Shapes(シェイプス) 名古屋本店をおすすめしていま…

モデル、タレントが実践しているダイエット方法やダイエットジムを調べるのが特技。おぜきとしあき氏のボディメイクジム、Shapesシェイプスダイエットジムで、約1カ月半で6キロのダイエット成功し、気になる下半身も痩せ、長年の下半身太りもダイエットできました。何度もダイエットに失敗してきた経験…

Shapes(シェイプス)/おぜきとしあきボディメイクジム女性専用パーソナルトレーニングジムShapes(シェイプス)です。

Shapes(シェイプス)関係者一同、本日は、金沢に来ました。

おぜきとしあきボディメイクジム、Shapes(シェイプス)京都店


http://shapes-blog.net/

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今日から炭水化物、たんぱく質が解禁✨朝からお肉焼きました😁やっと筋肉痛がとれた〜😭


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