「#サイクリング」
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#サイクリングで投稿

リラックスタイム〜
大切な ひととき…

また 明日への エネルギーに…♪( ´▽`)



昨日は腹下してたので、自転車には乗れず。
金曜日は会社の新年会。
その時に呑んだ良い酒がダメだったんだわ。
普段工業用アルコールを呑む安酒に慣れた胃袋には勿体ない。

ホノカ

下野市の麺屋 穂花で、和出し醤油ラーメン🍜

和風魚介系スープにトロトロチャーシューがいいっすね!

餃子も美味かったす!

トリチ

今日の昼はマックでドライブスルー🍔

注文寸前までフィレオフィッシュにしようと思ってたんだけど、クーポンが有ったのでトリチにしてしてみました!

チーズたっぷりで美味いね♪

おはです!
シンプロと俺の写真データ保存との相性悪くなかなか更新できず(・・;)
昨日は鹿屋ー垂水の70キロ
今日は鹿屋ー錦江町の60キロ走行!
今、折り返しの大根占(おおねじめ)です!

好きっちゃ北Q〜眼鏡橋までサイクリング!
大寒の今日〜北九州は風もなく春の日差しのような・・ちょっぴり暖かい一日でした!
先週は土日も終日仕事・・ハードワークでこころと身体が癒しを求めてたので、今日は久しぶりにサイクリング🚴‍♂️でリフレッシュ❣️

朝からboardwalkで15kmほどのサイクリングしてから、カフェランチしてきました。
ほんとに運動不足で体力筋力ぜんっぜんないや
ふとるわけだ…
生活を見直さないと((・ω・))

半年ぶりのライド♪
すぐ調子に乗るから113km

久しぶりなのに…
明日、歩けるのか?
(^o^;)

「ホントはステムトップの時計が欲しいんだが」

ネットで見たダイソーで売っている500円のムーブメント日本製の時計が気になり梅田のダイソーまでまっしぐら。

今日も様子見で 軽く街中を流して確認するつもりが
低負荷・高負荷 もうめちゃくちゃ。

昨日、脚が根を上げた10kmを目標。今日は吊らなかったぜぃ。ぜいぜいぜい……

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