「#アラフィフ」
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#アラフィフで投稿

Happy Birthday🎂🎉ワ·タ·シ💕
家族様
我儘、テキトー、自分勝手、
こんなわたくしでご迷惑おかけしてますが😅
ありがとう

今日は休んでます。 1276

先月くらいからまたまた更年期の症状が出て辛い日もあるのですが、どうにか過ごしています。ホットフラッシュ、急に来るんですよね(*_*;
今日は体が休ませてーと言っているので、ス…

お好み焼ランチ。。。






ありがとうございます♪

ルルルンのマスク、
SANRIOパッケージのナボナ、
スタバのピーチ&アールグレイケーキカップ。
おいしくいただきました(*^^*)

今日のワンコ~遠足や♪~






食事会。。。






9月に日本に行くので、ダイエット開始!
年なので、長続きする無理のないダイエットをしたいです❤️
目標は去年まで履いてたユニクロのジーンズ! 体重測ったりカロリー調べたりすると、性格的に執着してしまうので、ジーンズのサイズだけ目安で頑張ります

😅 ⚪️⚪️ちゃん、別人だね

😅 ⚪️⚪️ちゃん、別人だね

81歳の義父の言葉
そうだよね、、、もう、十数年前のナースの時の写真だもの、、、、
確かに、今の写真アップ出来ない
もう、アラフィフの私

ビデオ屋さんで

3年前の映画になるけど

☆風に立つライオン☆を借りて

お家でパパと鑑賞しました😄

昨日高尾山へ😃

この頃は
あまり行けてないけど
やっぱり山はイイですね❣

膝の調子が悪く

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