「#きのこ」
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昨日、おもいたったように作り置き料理。

2月から少しずつ仕事をするにあたり、生活サイクルのリハビリ中(^_^;)
半年以上、家にいたなぁ…

さぁ、ゆっくり前に進もう💪( ˊᵕˋ )

こんばんは⭐
コレ今日の旦那さんの
夜勤明けごはん😊
🌼おいなりさん
小さめサイズ3コ
🌼高菜漬け海苔巻き
🌼だし巻き卵

急きょ、自炊鍋(*´ー`*)b

帰宅後、また腹が減ってきた、
というか、夕食に花月嵐の
ニンニク焼きめしをカッ喰らったあとも
まだかなり胃袋の空きに余裕が
あったので(ド爆)、
スーパーで買ってきた具材を用いて
自炊p(^^)q

今日の旦那さんの
夜勤前ごはん😊⭐
🌼卵黄のせ中華焼きそば
豚肉・玉葱・人参・小松菜・
もやし・エリンギ・ネギ・
白ごま入り。
🌼油揚げとわかめのスープ

昨日の
旦那さん分夕ごはん😊⭐
🌼ホタルイカ・しめじ・ネギの
バター醤油炒め
🌼豚肉・小松菜・人参・
ブロッコリーの中華炒め
🌼おでんの残り煮

今日のお昼は
大好きなクリームシチュー❤️
色々入れて具沢山😋🎵
鶏肉・じゃがいも・人参・
玉葱・ブロッコリーの茎・
白菜・しめじ・エリンギ。
パン焼いておいしかった😋❤️

こんばんは⭐
旦那さんのお弁当😊🍱
今日は汁物容器に
昨晩のおでんを😋🍢🎵
あとは
🌼コロッケ
🌼水菜&ブロッコリー

木曜日のパン教室🥐
【フライパンdeパン】チョコレートとオレンジを包んだ生地をフライパンで発酵から焼成まで行うオーブン要らずのパン
【茹でないベーグル】はるゆたかと大豆粉を使い、茹での工程を省いた簡単ベーグル
【大豆のフムス】蒸し大豆と練り胡麻ににん…

今日の
旦那さんのお弁当😊🍱
🌼しめじと人参の
豚肉巻き照り焼き
🌼水菜サラダ&ブロッコリー
🌼卵焼き
🌼煮物

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