こんちわん。


今日も診察とリハビリでした。
明日レントゲン撮って術後の経過診察。

脚浴して、筋トレマシーン2種


うーん、どうしようかなぁ、とPTさん。
じゃあうつ伏せになってというけど、
施術ベッドに腰掛けたら、ひみつへいきを
使い出し、そのまま硬い筋肉をマッサージしはじめる。

あちこち筋肉を触りながらこれ、痛いですよねw

イダイイダイ。

しばらく熱中していたら、突然。
あれ?

あ!!滑った。

な、なんですか。

滑ったんですよ〜キョコツ。

キョコツってなに?


足の関節でキョコツという骨が滑るよう動いて、足首が曲がる仕組みだそう。
受傷以来押しても引いてもビクともしなかったところが少し動きがでたよう。

歩き方を何度もチェックしつつ、
股関節が硬すぎるといわれる。
ひみつへいきで家でもセルフケアして、
緩めてストレッチがメニューにはいりました。


#骨折 #雑感 #退院後 #療養中 #痛み #リラックス #リハビリ #通院 #事故

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