先週は仙台ハーフの前なのに、ちょっとやり過ぎてしまい
レース直前まで疲れが取れなかった〜^^;
そんでもって今度の日曜日に奥州きらめきフルがあるので
今週は疲れない程度に走ろう。

と言う事で
今日のお昼は西塩釜遊歩道ジョギングコースをぐーるぐると気持ちよく走ってきましたー!!

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トシ

アラフィフダイエッター!サブ3.5までもう少し(^^)

若い頃の肉体を取り戻し、若い頃以上にタフでありたい!!!!! でもまだ若いつもり(^^;)

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