情報と、自分に合う合わない

情報に翻弄されすぎなのかもしれないな....ふと、そんなことを思った。

合う合わないは、人それぞれだから「誰かの真似をしようとして逆効果に」なることだって、それは当然にあるんだよね。



野菜の大量食い
いざという時の果物ばかり
ナッツ依存
そもそもの、満たされない食欲からして
etc.....



もしかしたら「糖質の抑えすぎ」が原因ではないか。ここまで来た今こうなれば、とことん試してみるしかないよな。





#摂食障害 #試行錯誤 #食の悩み

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2018/05/16

久しぶりですm(_ _)m アオイさん🎵最初で最後の顔出ししちゃいました、、、シンプログ閉鎖だしね😅シンプログだけなら・・・アオイさんはアメブロ、フォローしたかな(?_?)

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