久しぶりのケツ投稿

ちゃんと続けてますよー。毎日。
確実にヒップアップして、体重も産後一番落ちてた一年ぐらい前から比べて5キロ近く増えました。次の健康診断で引っかかりそう(笑)

いっぱい食べてただ単に太るっていうのはわたしの体質には難しいようでした。筋肉をつけて比重を稼ぐことで体重も伴った感じがします。

自身で感じる変化は下着もパンツもどんどんきつくなってきてること!嬉しい悩み。おかしいですけどね。
低血圧の体調不良はほんとに減りました。朝から階段登って汗だくですけどね…夏が近くなっていつまで続けられるか。

O脚もちょっと諦めてたけど、ある日ふと気がついた。少し膝の距離が近くなってる!あと少しでマックス力入れたらくっつきそう!これもスクワット効果のようです。

腹筋もほんのり縦線は見えてて調子いいと横に割れてるのもうっすら見えて。
浮き出ていた背中のあばら骨は見えなくなりました。正面からはまだ見えてるけど…

次はバストアップしたい〜

だんなちゃんにも母にもおっぱいどこいったの?って言われてます(泣)
胸骨も丸見えなので夏場デコルテ出せない…
あと2キロぐらいは増やしたいからそれで変わるといいのだけど、ちょっと白飯の量が食べれなくなってきた。疲れかな。

今週末は試験があるので、今朝は4時半おきで1時間勉強。夜眠くて眠くて22時まで起きてられないので朝稼ぐ😅

全然頭に入らない、参考書読むのに時間がかかる。年齢を感じる😂

#試験
#ワーママ
#ヒップアップ
#スクワット

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misaki

娘2人出産後、時短勤務で職場復帰

28歳、育休明けの1児のママです。
新米ママネタ、日々のこと、UPしていきまーす!よろしくね。

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