みなさん おはようございます(^-^)/

けんこう枕 207日めの朝です

今日の睡眠時間は 3時間未満で

最悪な感じです (爆)

今日は休みなので

睡眠負債 解消? をしようと思います(笑)

頸椎ヘルニアの方は それなりって感じかな?


Have a good day

#頸椎ヘルニア #睡眠時間 #活動量計 #けんこう #枕

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