180511

実は今年の春からもうワンランク上のピラティスに通い始めました。毎週、終わった後、産まれたての小鹿のようになり、そのまま整骨院へ…家に帰ると凄く眠いです(´-ω-`)))コックリコックリ。。

なんとかアメブロ更新しました。
昨日今日のシンスタグラムはこちら↙️
https://ameblo.jp/ms-h77/entry-12374920324.html

では、おやすみなさい(¦ꃩ[▓▓]
ちゃるじゃあ~😪💤

#韓国 #CNBLUE #イ・ジョンシン #ジョンシン
#中国 #仕事

ナイスしてくれた人(13

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2018/05/12

ピラティスって全く知識がありませんが、何か凄そう✨

  • 1

2018/05/13

> kmami さん
ヨガは精神をピラティスは体幹を鍛えるって感じです。インナーマッスルを鍛えてるんです。よんよんに会える日まで体調管理して待ってます〜(≧∇≦)

  • 1

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