皆さん、こんにちは😊鹿児島…滅多に寒くないのに昨日より寒い。
体調もまた悪くて寝てました。
鬱病…子供達が冬休みの間は気が張ってたのかな?
胃が痛いし吐き気するし久しぶりに倦怠感半端ない…😔
治るかな?大丈夫かな?不安で仕方なくなる。
仕事辞める前に過呼吸で夜中救急車乗ったのが初体験だったし、今1番のトラウマ😭
急に苦しくなるから怖いですよね。
明日は気分晴れてまたウォーキングなど出来るかな?

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