日曜日、朝練で何かが掴めた良い練習でした。
風は冷たかったんですけど、
日差しがとても暖かく、
練習日よりでした。

腰を回転しなければといつも考えているんですが、
実際そんなに回転しないほうが自然なんですね。
人によっては、
回転がそこまでするか、ってぐらい回転しても軸が揺れない人もいます。
でも、私は違うみたいだし、
実際、その程度で十分な回転ができているようです。
それと、フォロースルーと呼ばれる動き、
どんなスポーツでも必要な惰性の動き。
これはしようとするものじゃなくて自然に流れる動きなわけだから、いろんな理論で何だかんだ言うけど、流せばいいようですね、自分の感覚では。
つまり、これが、クォーター理論なんだ、と少し気がついた一日でした。
これが、また来週できるかは疑問ですが。

#クォーター理論
#ゴルフ
#打ちっぱなし

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あばれる君似といわれる治療家

体の外側から身体の調整と、記憶の情報に外的刺激をもって潜在意識の修正に取り組む療術家です。

全て外からの刺激を使って、体の中から美しく健康な身体へと導き、神経反射の整合をして身体能力を高めています。

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