#アクアウォーキング&水泳 #東スポーツセンタープール
アクアウォーキング🏊🚶&水泳🏊
東スポーツセンタープール🏊
アクアウォーキング🏊🚶/水中ジョギング🏊🏃
25mプール×30往復=1500m(total246500m)でした。
今日もしっかり水中ジョギング🏊🏃しました。
水泳🏊/平泳ぎ🏊&クロール🏊
25mプール×10往復=500m(total29000m)でした。
今日もしっかり10往復🏊しました。

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鉄道が好き 乗り鉄をします。

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秦裕志と申します。
地元でホームヘルパーをしております。
鉄道が好きです。
お気に入りの電車は名鉄5000系電車です。

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