今日の夕焼けも綺麗でした。

今日は、LINEで友達と話してから
その友達から教えられた
金スマでやっていたという
体幹エクササイズを
お昼前にやってみました。

2っ目までやって
起き上がったら頭がガンガン(+。+)
あまりの痛さに目も開けられず
それから少し3つ目と4つ目の
エクササイズをやってみましたが
やっぱり頭がガンガン。

お昼寝をしましたが、
起きても頭痛が残っていて
ポーチを作っている時も
ずっと頭が痛くて今も痛いです。

明日は仕事なので
今日は早めに寝ます。
頭痛治っていますように。

明日時間があったら
いつもの病院に行ってこよう。
薬が日曜日で無くなるので。
ついでに頭痛のことも聞いてみよう。

頭痛がしても頭痛薬を飲むという
発想のない私です😅


#夕焼け #夕陽 #空 #景色 #頭痛

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2018/01/05

> 🍁あこ🍁さん
気をつけてね♪

  • 1

2018/01/05

> ミイ♥ さん
ありがとう♪
先生に聞いてみたら、血圧上がったんじゃないかって言われたよ💦

  • 1

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