ランニングー

久しぶりのランは
ゆっくりペースで
いつもの公園を
5キロほど。
いつのまにか、
すっかり紅葉して🍁
綺麗でした!
無風で気持ち良く走れました。
久々過ぎて
身体が重かったですが、
今日を機に
走り込んで行こう!
3月のハーフに向けて
頑張るぞ〜〜

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