『試食の試作ご飯』

次の講座でお出しする
試食用のご飯を試作してみました!

むくみを改善し
しこりを柔らかくする食材の組合せ
塩、醤油、酒のみの味付け
昆布と干し椎茸の旨味も加わって
試食ご飯、美味しく出来ました!

おまけ、今夜のお献立♡
昆布と椎茸の炊き込みご飯
サワラ焼き魚塩麹漬け
マカロニサラダ
かぶと鶏団子ミルクスープ
棗とリンゴとさつま芋の甘煮
その他もろもろ…です!

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tanpopo 通信

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1967年生まれ B型 出身地宮城県 ヒーリングエステサロン シェレステタンポ

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