20171107の練習メニュー

投稿忘れてたので備忘的に

お品書き
UP
S 400
S 100x2 2:00 IM
S 200 (2:22)
E 100
S 50x4 B-up
DW 200

total 1300/38min

ナイスしてくれた人(9

  • j.nickName
  • j.nickName
  • j.nickName
  • j.nickName
  • j.nickName
  • 9

次の投稿

前の投稿

Official

海坊主

水泳好きのアラフォーのおっさん

趣味はジム通いです。
ほとんどの時間をプールで過ごしている…ハズです。
最近、ヨガにもはまり中w。

2013.11に所属ジムを変更しました。
あー、コナミ系の格闘技エクササイズをやりたい病発症中です(泣)


2014年は200自由形で2’10を切ることを目標に頑張ります。

海坊主さんの最近のフォト

Simplog

便利なアプリをダウンロード

iphone QRコード
App Store
Google play

簡単ブログを
はじめてみましょう!

Simplogについて

ここに写真をドラッグ&ドロップ

ファイルを選択

※2MBまで