☆着物稽古☆
こんばんは😃
今日は辛い筋肉痛!
朝run🏃‍♀️は1㎞にして
➕ウォーキング2㎞🚶‍♀️
公園の紅葉は輝き、
青空に白鷺が舞い降りました。

夕方は着物でお稽古👘
高段の先生達にまぜて貰いましたよ✨
もっとお稽古しなければ!

#筋肉痛#朝run#紅葉#着物#稽古#弓道

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