ランニング 10.09km 1:02:46 6:13/km

走り始めは寒かったが、すぐにカラダが温まった。
途中から6分を切る速度になった。
来週のさいたま国際マラソンは完走したい。

#ランニング #マラソン #さいたま国際マラソン

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2017/11/05

さいたま国際マラソン、私も参加します‼

頑張りましょう‼

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恵比寿五反田

54歳のファンランナー

会社の健康管理センターからメタボ解消のダイエットプログラムを受けさせられています。
土日はランニングか少年サッカーのコーチをしています。
読書が好きで、図書館から借りて月に15冊ぐらいに読んでます。サスペンス、警察物が好きです。東野圭吾、今野敏、誉田哲也、有川浩、松岡圭祐、大沢在昌をよく読んでます。

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