✳︎2017.10.28✳︎

月末恒例の家族大集合!

▶︎朝
なし

▶︎間食
なし

▶︎昼
家ご飯🏡お寿司7貫、おでん🍢(大根、たまご、ちくわ、たこ、すじ)

▶︎夜
外食🍽天一🍜こってり(野菜大盛り+卵入り)、ミニチャーハン、餃子2こ、唐揚げ1こ

▶︎間食
スタバ☕️ハロウィーンミステリーフラペチーノ(豆乳変更+ショット追加)


📸
1枚目☞ひさびさの天一🍜
2枚目☞スタバ!今日はハロウィン🎃シール付き!


#レコーディングダイエット #ダイエット #これでもダイエットなう #痩せなきゃ #再度 #復活 #グルテンフリー #できてない #食べ過ぎ

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