【シンクまたは換気扇掃除】
おうちの美化委員#2017-04-21

【夜家事・試験運転・ルーチン構築】

夜中のうちに水回り掃除しました。
排水口やガスコンロ周りのパーツも食洗機で洗う。
換気扇は余裕があったらこれから掃除します。


前々から毎日のルーチンワークが決まっていないことがストレスに。
毎日朝から家事をやる習慣になっていましたが、いつも日中家事の事で頭がいっぱいになっていて、勉強に注力する時間が削がれている気がしたので、家事を夜にまとめてやってみたらどうかな?と思いました。


☆いま順々にやってみていること(模範例)

---------息子タイム開始----------
7:00息子に起こされる(もっと早くしたい)
  身支度
  息子の着替え・食事 
8:30息子と旦那さん送り出し
---------息子タイム終了----------


---------朝のルーチン---------
8:30~
  食事前にHIIT(筋トレ)
   ⇒「7分間トレーニング」アプリおススメ
  手帳確認(ほぼ日手帳コラム読み・良いこと日記・「今日が人生最後の日だったらどうする?」を考え書き留める。
  PC開く
  今日の計画を立てる(googleカレンダーでタスク管理)
  短時間の瞑想
---------朝のルーチン---------


9:00~日中できる限りタスクをこなす
    AM=インプットの時間。(読書・ノートにまとめ)
    PM=アウトプットの時間。(朝学んだことを形にする)


---------息子タイム開始----------
18:30息子保育園お迎え
   ↓
   帰宅次第息子ごはん
   ↓
  ☆食休みついでに洗濯物取り込んで干しながら遊ぶ
19:30息子とお風呂
20:00息子寝かしつけ
---------息子タイム終了----------


---------夜のルーチン---------
20:00以降
   家計簿、洗濯物畳み、部屋片付け
   雑務
   シンプログ更新
   日中の復習・見直し

---------夜のルーチン---------

23:00には就寝…したい



慣れることから仕事!
がんばるで~~~

#おうちの美化委員
#おうちの美化委員掲載可
#掃除#片付け
#美化魔女
#ルーチン

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2017/04/21

私もルーチン大好き❤

旦那さんと息子くんの朝の出発早めれるといいかも?と思いました。朝に父子で歩いて散歩しながらとか♪

  • 1

2017/04/21

> チップ さん
お疲れ様です、師匠!
確かにそうなんですよねーー
旦那さんが朝の送り迎え担当なのに、10時出勤なもので8時に起きてバタバタ準備している現状です。
そこはなんとか私が早起きをして、船頭を切ってあげなければ…とは常々思っているのですが。まだまだ鍛錬が足りませんね。努力しますー!

  • 0

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ayumi☆左左脳☆美化魔女

お掃除と懸賞とダイエット記録♡

建築とデザインを愛する27歳。
2015年に結婚、2016年3月21日に男児を出産した新婚&新米ママ。

幸せな家庭に毎日感謝!

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