こんばんはー☺

本日の体重測定→67.7㎏


昨日は実家で久しぶりに水炊き以外の食事に涙が出そうになりましたw

たまたまダイエットのTV番組をやっていて、頑張ってる姿にこれまた涙が出そうになりましたw

いや、ほんとに辛いですよね。
(*´・ω・`)b

みんな1ヶ月半で15~20㎏も痩せていて
凄いなあ!って励みになりました✨
私のダイエット法ももっと厳しくできるんでしょうが、とにかく続かないと意味が無いので
《ちょっとしんどい(;´Д`)》
位で頑張ってきます✨

写メはクリストファーバインのマグカップです。
勿体無くて一度も使わず飾ってます💗
箱も可愛い~!


夜は録画しておいた篠原涼子さんの
《愛を乞うひと》観ます✨

#鬱 #甲状腺機能低下症 #依存症 #不安障害 #ダイエット #インテリア #雑貨

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藤森まい

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