雨、降るかな?

今朝は、青空見えとったのに
なんだか怪しい感じに・・・

降水確率も50%近くと微妙😓💦
まぁ、降っても通り雨程度らしいし
今日は、
疲労を抜く、残さないように
ゆるゆるランなので
近くを、ちょろっと走ろうかね〜😅


楽しいランイメージを
刷り込まなくっちゃね😆🎵(笑)


日曜のお天気、
大丈夫な感じになってきました〜🙌
でも、念の為にゴミ袋は持って行きま〜す😉👍


週の半ば、
気温も上がったり下がったりで
風邪引きさん😷も多いようです
くれぐれも無理せんごとね〜☝
自分の感覚を大事に
暑くないように寒くないように
気をつけて、行ってらっしゃ〜い



#ゆるゆるラン #風邪引きさん #週の半ば
#足首踵痛 #焦り #後脛骨筋 #今週末はハーフ #不安 #ランニング #ヘタレランナーズ #フルマラソン #ビギナー #チーム走っとラン #オクトーバーラン #へなちょこランナーズ #Run歩 #体力温存 #レース前

ナイスしてくれた人(26

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2016/10/19

福岡は今日も暑かったですよ〜☀️
夜ランも汗だく💦

  • 1

2016/10/20

> ファンタジスタ さん
こんばんは🌙*.。
もう、10月も下旬になろうって
言うのにねぇ・・・💧
また、急に寒くなるのかな〜😓😨💦

  • 1

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