#ダイエット #ダイエット記録 #パン#気の緩み#夜食

おはようございます!
鬼門の3日目

朝起きてストレッチ
朝:前日我慢したパンプキンケーキ、コーヒー

転職の面接…
疲れた💦

昼:人参としょうがのスープ
ほうれん草、ベーコン、ポテトのホットサンド
コーヒー
@the city bakery

夜:飲むヨーグルト、肉まん
卵と島海苔雑炊
レモン酢水

夜食:ジャイアントコーン(抹茶味)

あーー昨日はモヤモヤしまくりで食べてしまった。
気の緩み…(._.)

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のリスケ

懐深き人を目指すダイエッター!

パン屋巡り、カフェ巡り、飲むこと、食べることが大好き人。元マッサージ人です(´・ω・)

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