夜ごはん

キムチ×キャベツ

ランニング10㌔
筋トレ


今日はなんか極端なご飯になったな笑

食べなかったらそれはそれで
苦じゃないんだけど
食べだしたら止まらなくなる。

体重戻すまでは
食べないことに慣れよう!!

短期集中!!

#ダイエット#ランニング#短期集中#ストイックに頑張る

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