10/13朝
忘れた...(゜゜;)

10/13昼
大盛りサラダ
小さいパン
プロテインドリンク

10/13夜
飲み会
ビール(瓶)×1
ハイボール×5
刺身
おつまみ少しずつ

なんか大して食べるものがなく
ビールもアサヒだったのでそそられず
結果、飲み会の割にはダイエット的には
優しい内容だったような(^_^;)

新人ちゃんが頑張って幹事してたので
お店選びに関しては大目に見よう(上からw)

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すし

35歳小肥りな喪女

札幌出身の中年小肥り喪女。

10年前に嵌ってたビジュアル系バンド復活。たまアリでBBA集めてライブやるらしいので、なんとなく参加する。
しかしこんな肥えた肉体じゃV系じゃない。
RIZAP通おう。
愚痴とか記録つけたいけど知り合いにバレたくない一心で新規アカウント取得する。

スタート2014/9/1
157cm
55kg

ライザップ終了11/29
157cm
48.9kg

目標45kgに向けて新たなダイエット方法を模索中。

#RIZAP
#ダイエット
#喪女

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