仕事が早めにおわったのでフィットネスクラブなう。大胸筋と広背筋と有酸素運動をします。

#筋トレ #ロンハーマン #ティップネス #ティップクロス #ダイエット #ディナー

ナイスしてくれた人(37

  • j.nickName
  • j.nickName
  • j.nickName
  • j.nickName
  • j.nickName
  • 37

2016/10/17

> ゆか さん
んー😐確かに。発散法考えよっか。ベビ小さいうちで大変だからな。

  • 0

2016/10/17

んー、確かに😰
何かないかなー‥

  • 1

次の投稿

前の投稿

#筋トレを含む投稿

Official

hide

40代の日記代わり

完全に40代を迎え、新たな人生を力強く生きていこうとおもってます。ここでは趣味やら仕事やら雑感を中心に綴ってまいります。

趣味
サーフィン、アメ車、熱帯魚、芝生、ダイエット

hideさんの最近のフォト

Simplog

便利なアプリをダウンロード

iphone QRコード
App Store
Google play

簡単ブログを
はじめてみましょう!

Simplogについて

ここに写真をドラッグ&ドロップ

ファイルを選択

※2MBまで